القهوة الخضراء للتخسيس وطرق استخدامها ! مذهله

القهوة الخضراء للتخسيس وطرق استخدامها !مذهله

تعالوا بنا لنتعرف على القهوة الخضراء وفائدتها في إنقاص الوزن
فالقهوة الخضراء تعمل وكأنها حمية غذائية لإنقاص الوزن في فترة لا تتعدى عن شهر واح فقط كما إنها مفيدة جداً للجسم والبشرة فكل شىء كما له فوائد فله أضرار فتعالي معي لنتعرف على أضرار وفوائد القهوة الخضراء للصحة والتخسيس



ماهي القهوة الخضراء ؟ 
                           
الذي يميز القهوة الخضراء عن القهوة التي نعرفها أن القهوة الخضراء تكون من حبوب البن المعروفة ولكن  لم نقوم بتحميصها فهذا سبب لإحتوائها على مادة الكلورجنيك فهذه مادة تكون مفيدة جداً لصحة الجسم فهي تحتوى على مضادة للأكسدة وتقو بحرق الدهون  المتراكمة بالبطن والفخذين وتقوم بحماية القلب والشرايين

فوائد القهوة الخضراء للجسم :

إن القهوة الخضراء مفيدة كل الفائدة للجسم وتكون مفيدة أكثر عند مرض السكرى ومرض إرتفاع ضغط الدم لكن عليه إستشارة الطبيب الخاص بهم قبل تناولهم لها فهي تساعد على  تنظيم ضغط الدم داخل الجسم لأن القهوة الخضراء تحتوي مضادة الأكسدة التي تعمل على حماية الشرايين والأوعية الدموية  وفوائد القهوة الخضراء لمرضي السكري تقوم بالتحسين هرمون الأنسولين  التي يقوم بتنظيم السكر في الدم

أضرار القهوة الخضراء للتخسيس

•    فتناول القهوة الخضراء يتسبب لك بالشعور بالقلق والتوتر
•    فإن القهوة الخضراء تقوم بإنخفاض ضغط الدم المفاجأ
•    إن الكافين الموجود بالقهوة الخضراء يعمل على زيادة الأرق وزيادة نبضات القلب للتخسيس
•    تقوم بعمل تهيج بالقولون  العصبي
•    يقوم بزيادة التنبيه
•    يصيب البطن بالإنتفاخ والشعور بالإغماء
•    يسبب الإسهال والغثيان

أضرار القهوة الخضراء للحوامل

فإن القهوة الخضراء يكون لها بعض من الأضرار على النساء الحوامل أو التي تقوم بالرضاعة ومن الأضرار هي :
•    فتناول القهوة الخضراء يقوم بتسبب الولادة المبكرة لدي السيدة الحامل
•    تتسبب القهوة الخضراء بهشاشة العظام
•    فالقهوة الخضراء يتسبب تناولها بالإجهاد وهذا يكون فى مراحل الحمل الأولي
•    فعند المرأة التي تقوم بالرضاعة فيتسبب لها بعدم نزول الحليب فهو يسبب أرق أيضاً للرضيع

فكل ما عليك عدم الإفراط فتناولك للقهوة الخضراء