الفوائد السحريه لحصا البان ( اكليل الجبل ) فى التخسيس

الفوائد السحريه لحصا البان ( اكليل الجبل ) فى التحسيس 

حصا اللبان ويطلق عليه أيضًا إكليل الجبل وهونبات عشبي عطري دائم الخضرة، يتميز بأوراقه مخروطيّة الشكل الرفيعة، وأزهاره زرقاء اللون ويُزرع في الحدائق العامة؛ لمنظره الجميل الجذاب، ورائحته الجميلة والمميزة



 كما يكثر تواجده في مناطق البحر الأبيض المتوسط، كالجبل الأخضر في ليبيا، ويمكن استعماله كنوعٍ من التوابل لتتبيل اللحوم والدواجن المعدة للشوي، كما يتم إدخاله في أطباق الحساء، والصلصات، ويُضاف للشاي ليمنحه الطعم الطيب.

فوائد حصا اللبان : 

مفيد للذاكرة، كما يزيد من القدرة على التركيز، ويعمل على الوقاية من النسيان، والزهايمر.
كما إنه مفيد للكلى ويحدّ من مشاكلها.
كما يساعد على التخلص من مظاهر التعب، والإجهاد، والقلق، والتوتر، ويعمل على الوقاية من الأرق.
كما يعمل علي العناية بالبشرة، ويُكسبها النضارة، والحيوية، والنقاء، ويجدد من خلايا الجلد الميت، كما عمل على مكافحة من مظاهر الشيخوخة المبكرة؛ كظهور التجاعيد، والخطوط الدقيقة في البشرة؛ وذلك لاحتوائه على مضادات للأكسدة.
كما إنه مفيد للعظام، والتهابات المفاصل، والروماتيزم.
يقوم بالحد من الجروح العميقة والتقرحات.

يساعد على الشفاء من الصداع والشقيقة.
يقوم بالتحفيز من دور الجهاز الهضمي للقيام بعمله، ويعمل على تسهيل من عملية الهضم، والوقاية من قرحة المعدة.
كما يساعد على القضاء على الأعراض المصاحبة للقولون العصبي.

يقوم بالتعزيز من دور الجهاز التنفسي للقيام بوظائفه، ويساعد على التخلص من نزلات البرد؛ كالسعال، والرشح، والإنفلونزا، والربو، وحساسية الصدر.
يقوم بمكافحة مختلف أنواع السرطانات، كسرطان الرئة.
يقوم بزيادة قدرة الجهاز المناعي لمقاومة الأمراض؛ كما يعتبر من أفضل المضادّات الحيوية الطبيعية.
يعمل على تنظيم مستوى السكر بالدم.
يساعد على التخلص من الدوخة.
يساعد على حفظ اللحوم من الفساد والتعفن؛ بإضافته إليها لغناه بالمواد المضادة للأكسدة.
يقوم بالتخفيف من الآلام والتشنّجات التي ترافق فترة الدورة الشهرية عند الإناث.
يقوم بتنظيم معدل نبضات القلب.
فوائد حصا اللبان للتنحيف :
يساعد على إدرار البول والتخليص من احتباس الماء في الجسم.
كما يعمل على زيادة عمليات التمثيل الغذائي، والأيض، والتحفيز من حرق الدهون
يساعد على طرد الغازات.
يساعد على التخليص من الإمساك.

نصائح مهمّة للتخسيس :

شرب كميّات كافية من الماء.
ينبغي الابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة الغنية بالدهون كالوجبات السريعة وتجنب تناول المشروبات الغازية.
كما يجب الإكثار من تناول الخضروات والفواكه.
الحرص على ممارسة التمارين الرياضية؛ للمساهمة في حرق الدهون الزائدة.

القيام بتناول الأغذية التي تساعد على الحرق والتخسيس كحصا اللبان والشاي الأخضر والزنجبيل وغيرهم..

No comments:

ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد

أكل مميز تصميم بلوجرام © 2014

Powered by Blogger.