اقوى واسرع علاج منزلى رهيب للتخلص من انتفاخ البطن والغازات


قد يقع الكثير من الأشخاص في بعض المواقف التي تحرجه ويكون عصب عنه ومنها بعض الإحرجات التي تكون غير عمد هي الانتفاخ وخروج صوت الغازات وشعورك بالانتفاخ  يحدث بسبب عدم ارتياح المعدة وأمعائك وهذا يكون في بعض الأحيان بسبب تراكم الغازات المزعجة في البطن والأمعاء وتكون معدتك منتفخة بشكل ملحوظ وقد يحدث في بعض الحالات النادرة حدوث تشنجات للمعدة مصاحبة لألم وإسهال ويسبب أيضاً ضيق في التنفس وفي بعض الأحيان ألم أسفل الضهر ويوجد الكثير من الأسباب التي تسبب الأنتفاخ منها تراكم الغازات في المعدة والإمساك المزمن والقرح الهضمية وسد الشهية والقلق والتوتر والتدخين  وتناول الطعام بكثرة وهذا يسبب عسر هضم الطعام وأيضاً من يعاني من القولون العصبي  واليوم جاءنا في هذا المقال لنتعرف عل بعض الوصفات الطبيعية التي تخلصك من مشاكل انتفاخ المعدة والغازات
•    عشبة الشمر
 لها الفعالية أن تخلصك من مشاكل عسر الهضم والأنتفاخ  لأنها تقوم بطرد الغازات ويعتبر من الأعشاب المدر للبول وليه الوقاية على تسكين الآم التشنجات في جهازك الهضمي كل ما عليك فعله أن تقومي بغلي بذور الشمر مع كوب من الماء واتركيه لمدة لا تقل عن 10 دقائق وتناوليه 3 مرات يومياً
•    النعناع 
 من المعروف عن النعناع أنه من مهدات المعدة وتخلصك من التقلصات قومي بمضغ بعض أوراق النعناع الطازج قبل كل وجبة
•    البابونج 
له القدرة الهائلة في تخفيف الانتفاخ لاحتوائه مواد طبيعية مضادة للالتهابات وتقلصات المعدة قومي بغلي القليل من البابونج مع الليمون والعسل وتناوليه 3 مرات يومياً  وإذا اتبعتي هذه الخطوات والوصفات الطبيعية سوف تخلصك من انتفاخ المعدة المزعجة

No comments:

ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد

أكل مميز تصميم بلوجرام © 2014

Powered by Blogger.